Dele:
Mange kvinner med 50 år er fortsatt attraktive og passer
Den gjennomsnittlige forventede levetiden til mennesker over hele verden øker. Flere og flere kommer imidlertid ikke bare til en høyere alder, men passer også mye lenger. Spesielt mange kvinner er ikke gamle i en alder av 50 år. De ser og føler seg unge.
Folk blir eldre og eldre rundt om i verden
I gjennomsnitt blir folk eldre og eldre over hele verden. I mellomtiden er levealderen til tyskerne på rekordnivå. Ifølge statistikere er nyfødte jenter i gjennomsnitt 83 år og nyfødte gutter på under 78 år. Ikke bare er mange mennesker blir eldre, de føler seg også passe mye lenger i disse dager. En betydelig del av dette, ifølge eksperter, har en positiv holdning som senker aldring. Spesielt kvinner er ikke gamle med 50 i dag. De ser og føler seg unge. Og de blir litt lykkeligere hvert år som "Verden" skriver online i en rapport om emnet.
Er kvinner i en alder av 50 år i førsteklasses livet? (Bilde: Eléonore H / fotolia.com) Kvinner i 50-årene pleide å være eldre enn gamle
Sangeren 57 år gammel på søndag føles tydeligvis mye yngre. Da hun plukket opp hennes korte skjørt på Grammy Awards i februar, sa hun i bladet Rolling Stone: "Dette er hva en 56 år gammel rumpa ser ut!" Hun har ingen sympati for å akseptere at kvinner drar en viss alder skal oppføre seg bare på en bestemt måte. "Men jeg følger ikke reglene. Jeg har aldri, og jeg vil ikke starte med det. "Tidligere hadde kvinner med overgangsalderen, så rundt den 50. bursdagen, like gammel. Den spennende delen av livet med å gå ut, flørt og sex syntes å være over. Men i dag selv medikere, er sex opp til 90 noe normalt. Ikke antall levede år er det eneste kriteriet, men i hovedsak den såkalte "biologiske alderen".
En tredjedel av livet etter overgangsalderen
Menopausale kvinner har i dag betydelig lengre levetid, med gjennomsnittlig mer enn en tredjedel av deres liv på tidspunktet for overgangsalderen. En studie ved Universitetet i Klagenfurt (Østerrike) viste at menopausale kvinner i dag er i gjennomsnitt 11 år yngre. Som "Welt" skriver, intervjuet psykologene Alexandra Grillitsch og Brigitte Jenull 99 deltakere mellom 50 og 85 år - gjennomsnittsalderen var 58 år. I journalen "Journal of Psychology" rapporterte de: "Imidlertid var gjennomsnittsalderen for den opplevde alderen 47 år." Og videre: "Dette betyr at kvinner føler seg i gjennomsnitt 11 år yngre enn de faktisk er." Bare en Emne angav at hun følte seg eldre enn hun faktisk var.
Kvinner ser yngre ut i dag
Renate Huch, en lege som ledet universitetets kvinnesykehus i Zürich til hennes pensjon, sa at kvinner faktisk ser yngre ut i dag. Du kan bestemme dette ved å sammenligne gamle familiebilder med i dag. Bestemødrene var så mye eldre enn kvinner i samme alder i dag. Årsakene til dette kan blant annet bli funnet i mellomtiden mye høyere velstand. I dag kan folk vokse opp uten eksistensiell frykt. Medisinsk fremgang, samt det faktum at i dag flere mennesker verdsetter en sunnere livsstil med mye mosjon og balansert ernæring, er også viktig. Alt dette bidrar til å holde deg yngre enn du er. I tillegg røyker færre kvinner i dag enn de gjorde for 50 år siden, sa Huch. Dette lindrer hormonbalansen og reduserer risikoen for mange sykdommer. Likestilling i yrkeslivet spiller også en rolle. "Kvinner har mer plass i dag. De kan oppfylle oppgaver som er av større betydning enn de i tidligere generasjoner, sier Huch.
Glad med alder
Den amerikanske psykologen Susan Nolen-Hoeksema har funnet i en studie at kvinner som føler seg yngre og ser yngre, også er lykkeligere med livet. Som hun viste i studien av mer enn 1300 menn og kvinner, blir kvinner enda bedre jo eldre de får. Ifølge studieresultatene er kvinner mellom 45 og 75 år mindre sannsynlig å bli deprimert og mindre sannsynlig å ha en angstlidelse. Og de følte seg mindre ensomme enn yngre kvinner. Menn, derimot, har en tendens til å bli ensomere, mer engstelig og mer deprimert i alderdommen. Blant annet mener psykologen at kvinner er mer sannsynlig å gå til legen, få hjelp raskere i sitt miljø, og se etter oppgaver som gir mening i livet. Gjennom slike forhold fremmer kvinner i partnerskap menns helse, som vist i andre studier. For eksempel, fordi menn deretter betaler mer oppmerksomhet mot bevisst kosthold, reduksjon av alkoholforbruk eller forebyggende kontroller.
Fornøyd med kroppen
Psykologer Alexandra Grillitsch og Brigitte Jenull fant også at kvinner ikke lider for mye av vektøkningen som overgangsalderen ofte bringer. For eksempel var overvektige kvinner i Klagenfurt-studien enda lykkeligere med kroppen enn de med normal vekt. Fagene følte seg mer attraktive og hadde mer selvtillit. "Presset til å være tynt kan redusere med alderen," sier forskerne. "I tillegg er rynkene mindre synlige i fullere kvinner," sa legen Renate Huch. Holdningen til seksualitet har endret seg enormt de siste tiårene. Så unge kvinner i dag er mer eventyrlystne og selvsikker i sex enn før. Og kvinner utenfor 50-tallet bruker ikke tiden sin i dag som et kjønnløst vesen. "I vestlige samfunn kan kvinner utøve sin seksualitet bevisst og uten frykt. Du kan også vende deg til yngre menn uten å være sosialt ulovlig, sier Zürichs forsker.
Ønsker om sex
Det faktum at mange kvinner føler seg som det, viste en undersøkelse på 94 kvinner mellom 50 og 82 år av gynekologen Gerlinde Debus i München. Dette avslørte at 53,2 prosent av disse kvinnene fortsatt var seksuelt aktive, 53,8 prosent av dem var flere ganger i måneden. 68,3 prosent av respondentene opplevde en orgasme under samleie og 86,2 prosent i onani. "De fleste kvinner i klimaet og kort tid etter nyter deres seksualitet i samme grad som de har gjort i hele sitt fruktbare liv", konklusjonen. Selv om det var en tendens blant eldre deltakere til lavere frekvens og lavere rente, skyldes dette trolig også deres partnere. For mens maksimal seksuell aktivitet hos kvinner er rundt 30 og forblir etter en liten nedgang til et knapt skiftende nivå, reduseres seksuell aktivitet hos menn fra 30 jevnt. (Ad)