Fullmåne uten påvirkning på søvn

Søvnforstyrrelser skyldes ikke fullmåne

06/19/2014

Mange føler at de sover betydelig verre ved fullmåne. men „I motsetning til tidligere studier har forskere ved Max-Planck-instituttet for psykiatri i München nå funnet ingen sammenheng mellom menneskelig søvn og månens faser“, så dagens pressemelding fra instituttet.

„I århundrer har folk trodd at deres helse eller atferd påvirkes av månen“, rapporterer Max Planck Institute. I overbevisning har overbevisningen om at søvnforstyrrelser forekommer oftere på fullmåne-netter, vedvarende til denne dagen. Forskerne fra Max Planck-instituttet har derfor undersøkt søvndataene på 1.265 personer fra 2.097 netter på sammenhenger mellom månens faser og søvn. Men ifølge Martin Dresler, nevrologer ved Max Planck-instituttet for psykiatri i München og Donders institutt for hjerne, kognisjon og oppførsel i Nijmegen, sa forskerne., „viser ingen statistisk påvist forhold mellom menneskelig søvn og månens faser.“

Tidligere studier viste kortere søvnvarighet ved fullmåne
Mange studier har allerede undersøkt mulige forhold mellom søvnadferd og månens påvirkning i fortiden. „Imidlertid har søvnvirkninger sjelden blitt studert med objektive metoder, som søvn EEG, og resultatene har variert mye“, forklar forskerne til Max Planck Institute. For eksempel, i noen studier har månens faser hatt en særlig effekt på kvinners søvn, mens andre har vist en spesiell innflytelse på menns søvn. I to analyser, hver med 30 til 50 deltakere fra årene 2013 og 2014, ble det funnet en forkortet søvnvarighet på fullmåne netter. De har imidlertid ført til kontroversielle resultater i andre mål. For eksempel fant en studie en forsinket utbrudd av REM søvn under nymåne og den andre en forsinket REM søvn på fullmåne netter.

Studier med positive funn overrepresentert
For å unngå tilfeldige funn, slik som mulig i slike studier med et lite antall deltakere, har forskerne ved Max Planck-instituttet nå brukt en mye større prøve for å undersøke månens påvirkning i søvn. Evalueringen av det store antallet data bekreftet ikke de tidligere resultatene fra andre studier, understreket Martin Dresler. Under forskningen har forskerne også funnet videre studieresultater, som også fant ingen påvirkning av månen i søvn. Analysene på over 20.000 sovende netter hadde ikke blitt publisert, noe som „Studier med positive funn har blitt overrepresentert i den vitenskapelige litteraturen“ var, rapporterer Max Planck-instituttet.

Tvilsom publikasjonspraksis
Forskere fra Max Planck Institute konkluderer med at det høye antall upubliserte studieresultater kan være et eksempel på en forvrengt publikasjonspraksis. Dette også „skuff problem“ Som en følge av de mange studiene som har blitt gjennomført, er det ganske mange igjen i forskerskuffen fordi bare positive eller signifikante resultater har en tendens til å bli publisert. Følgelig når ikke negative eller ubesluttsomme studieresultater til offentligheten. Dette er „et mye diskutert problem innen vitenskap, medisin og apotek“, rapporterer Max Planck Institute. (Fp)