Uegnet til å miste vekt Kunstige søtningsmidler fremmer vektøkning

Kunstige søtningsmidler kan ha ulike negative helseeffekter
Mange mennesker avstår fra sukker hvis de ønsker å spise sunnere eller gå ned i vekt. Berørte, så begynner ofte å bruke kunstige søtningsmidler i stedet for sukker. Forskere har nå oppdaget at kunstige søtningsmidler er forbundet med vektøkning, økt risiko for diabetes, hjertesykdom og høyt blodtrykk.

Forskerne fra University of Manitoba i Canada fant i studien at inntaket av kunstige søtningsmidler kan føre til ulike negative effekter. Disse inkluderte for eksempel vektøkning, hjertesykdom og høyt blodtrykk. Legene publiserte resultatene av studien i tidsskriftet "Canadian Medical Association Journal".

Eksperter har lenge hevdet om det er sunnere å bruke sukker eller kunstige søtningsmidler. Leger har nå oppdaget at kunstige søtningsmidler kan forårsake ulike helseproblemer og føre til vektøkning. (Bilde: Monika Wisniewska / fotolia.com)

Slankende effekter av søtningsmiddel er overdrevet
Resultatene fra den nåværende storskalaundersøkelsen har nå vist at kunstige søtningsmidler også kan føre til problemer med stoffskiftet, tarmbakteriene og appetitten. I tillegg er de opplevde slankeffektene på vekt overdrevet, forklar ekspertene fra Canada.

Forskere analyserte data fra mer enn 400 000 fag
University of Manitoba forskere gjennomgikk totalt 37 studier som overvåket medisinske over 400 000 personer i en gjennomsnittlig periode på ti år. Ekspertene fant at de tilsiktede fordelene med vekttap ikke støttes av vitenskapelig bevis.

Fordeler og ulemper med søtningsmidler var så langt motstridende
Til tross for at millioner av mennesker rutinemessig forbruker kunstige søtningsmidler, har relativt få av disse pasientene blitt studert i kliniske studier, sier forfatter Ryan Zarychanski. Beviset på fordeler og ulemper med søtningsmidler var ganske motstridende, legger eksperten til.

Videreforskning er nødvendig
Forsiktig er garantert til de langsiktige helseeffektene av kunstige søtningsmidler er fullt karakterisert, forklarer forfatter Meghan Azad. Med den utbredte og økende bruken av kunstige søtningsmidler og den nåværende epidemien med fedme og relaterte sykdommer, er det behov for mer forskning for å identifisere de langsiktige risikoene og fordelene ved disse produktene, sier forskeren.

Helseinstitusjonene hadde tidligere klassifisert søtningsmidler som trygge
Selvfølgelig er det andre meninger om emnet. Lavt og høyt kalori søtningsmiddel er blitt identifisert som trygt av alle verdens ledende helsemyndigheter, inkludert Den europeiske myndighet for mattrygghet.

Resultater fra tidligere forskning på dette emnet feil?
Resultatene fra University of Manitoba-studien viser motstridende resultater i den omfattende vitenskapelige forskningen som hevdet at kalorier med lavt kaloriinnhold kan hjelpe folk med å redusere kaloriinntaket og bedre håndtere vekten, forklarer forfatterne. (As)