Dele:
avsyring
innhold
- De viktigste fakta
- Syrer forstyrrer pH?
- PH er forskjellig
- Nyren regulerer syrebalansen
- Syring av blodet
- symptomer
- Deacidify i tilfelle nyre svakhet
- Sunn mat
- mage surhet
- hjem rettsmidler
- Deacidify regelmessig?
De viktigste fakta
- Deacidification er navnet som brukes til å betegne overflødig syre i kroppen.
- En sunn kropp deacidifies seg selv - gjennom urin, avføring, utånding og svette.
- Hyperacidity av mage, nyrer eller blod er et symptom som kan forårsake ulike sykdommer - fra diabetes mellitus til magesår.
- En sunn person trenger ikke å nøytralisere regelmessig eller trenger en syrebasert kur. Slike metoder er bare egnet i en eksisterende og sykdomsrelatert hyperaciditet for å støtte gjenopprettingsprosessen.
Kroppsvæsker har forskjellige pH-verdier, for magesyre, for eksempel er det mindre enn tre. (Bilde: Björn Wylezich / fotolia.com) Syrer forstyrrer pH?
Kroppen vår produserer til og med syrer hele tiden - for eksempel magesyre. Uten disse syrer ville fordøyelsen ikke være mulig. Organismen har sine egne mekanismer som holder pH konstant. Ernæringseksperter som prof. Dr. Med. Derfor understreker Andreas Pfeiffer at en sunn kropp ikke syrner, da den motvirker hyperaciditet i seg selv. Syring ville derfor ikke være årsaken til en sykdom, men en konsekvens.
PH er forskjellig
Kroppsvæskene er nøytrale eller litt alkaliske i de fleste deler av kroppen, i blodet og spyttet, pH er litt over syv. I magen er pH imidlertid mellom 1,2 og tre, så syrenivået er svært høyt. Dette er ikke et tegn på mangel på helse - tvert imot: Uten denne magesyren kunne vi ikke fordøye noe protein. Dette pH-nivået i kroppens regioner skifter nesten ikke hos mennesker, om maten inneholder mer syre eller flere baser.
Nyren regulerer syrebalansen
Våre nyrer beskytter overflødig syre og urinen blir sur. Men syreurin indikerer ikke hyperaciditet, men viser at vår regulering fungerer. Lungene fjerner det sure karbondioksidet fra kroppen. Ytterligere deacidification er derfor nødvendig dersom lungene eller nyrene ikke fungerer som de skal, fordi det i slike tilfeller kan føre til hyperaciditet.
Syring av blodet
Så til en forsuring av blodet det ikke kommer fordi vi spiser for mye surt, men reduseres med forhold som nyresvikt eller diabetes, som er kroppens regulative fallet og pH i blodet.
symptomer
Hovedsymptomen på hyperaciditet er en rask og dyp pusting med en pustende lukt som minner om dårlig frukt. Her bør medisinsk hjelp søkes, fordi sykdommer i lunger og nyre, som forårsaker disse symptomene, er svært alvorlige. Typiske symptomer på kronisk hyperaciditet er:
- anoreksi,
- kvalme
- og generell svakhet.
På grunn av det økende kaliuminnholdet i blodet, kan hyperacidity også fremme tannråte. (Bilde: New Africa / fotolia.com) Som et resultat av en langvarig hyperacidity
- Avkalk bena og bli sprø,
- reduserer hjerteutgangen,
- mindre blod går inn i sirkulasjonen,
- øker kaliuminnholdet i blodet og
- Forfall angriper tennene.
Deacidify i tilfelle nyre svakhet
Omtrent en av tre personer som har diabetes mellitus lider av nyre svakhet og samtidig hyperaciditet. Denne diabetiske nefropati er ikke inflammatorisk. Men selv gamle mennesker som ikke lider av diabetes, kan bli sure som følge av nyre svakhet. Nyreytelsen minker med rundt ti prosent fra en alder av 30 år per tiår. Dette øker risikoen for langsom surgjøring. Blant nyresykdommene er denne diabetiske nyresykdommen svært vanlig, og det påvirker trolig 34 prosent av alle nyregistrerte dialysepasienter som er berørt. Legene gjenkjenner sykdommens fremgang, spesielt når det gjelder pH og kaliumkonsentrasjon.
Bistå pasienten avsyring for å oppveie virkningene av nyresvikt og stabilisere proteinmetabolismen, urinsyre og forstyrret hormoner ... Her er en basis terapi er fornuftig, men ikke først og fremst ved å spise frukt og grønnsaker, men av natriumkarbonat i form av enterisk belagte tabletter. Inntaket av bikarbonater bremser utviklingen av nyre svakhet. Disse bør aldri tas uten medisinsk råd i tilfelle av en så alvorlig sykdom.
Sunn mat
Ved eksisterende nyresvikt er et sunt kosthold viktig. Viktig er rikelig:
- frukt,
- Grønnsaker (så variert som mulig, for eksempel med løk, purre eller brokkoli),
- Fisk som laks, sild eller makrell
- så vel som linfrø, rapsfrø og valnøttolje.
Frukt og grønnsaker er grunnleggende og bør være en del av ernæringsplanen i tilfelle nyresvikt. (Bilde: Chinnapong / fotolia.com) I tillegg er hele korn god til nyre svakhet. Sukker bør reduseres, samt hurtigmat og ferdigretter. Du bør også drikke mye, og sørg for at drikkene inneholder lite eller ingen sukker. Hvis det er en nyreinfeksjon, bør maten være
- kobber,
- selen,
- sink,
- Omega-3 fettsyrer
- og vitamin A, C og E..
Også inkludert er ubehandlet melk, men også bladsalat og tørket frukt som fiken og datoer. Kaldpressede oljer er nøytrale.
mage surhet
Det er et surt miljø i magen. Dette kan være kritisk for helse hvis kroppen fungerer mislykkes fordi for det første for mye magesyre produseres eller det andre, er de sure nedbrytningsprodukter ikke lenger ble skremt med avføringen. Det kommer da til en hyperacidity av magen. Årsakene til dette kan være forgiftning så vel som infeksjoner, stress, nikotin, alkohol eller overdreven kaffe med en sammenhengende permanent mangel på fiber. Gastrisk hyperaciditet er ikke en separat sykdom, men kan være et symptom av forskjellige sykdommer, så som en infeksjon i mageslimhinnen med Helicobacter pylori. Dette kan forårsake sår i magen, som manifesteres av symptomer som halsbrann, magesmerter og magesmerter i magen. Hyperaciditeten kan reduseres av protonpumpehemmere. Du bør unngå kjente utløsere som røyking, alkohol eller veldig fettstoffer.
I motsetning til kronisk forsuring av magen av en infeksjon, en ulcer eller permanent underernæring, passerer en midlertidig surheten i magesekken av seg selv, men er ytterst ubehagelig. Denne såkalte irritabel mage er en av de vanligste sykdommene i industriell samfunn, og nesten alle er berørt minst en gang i livet. Årsaken er for eksempel gjentatt oppkast hvis du har "ødelagt magen". Stopper kvalme når ingen mat er til stede i magen, produserer mage mer syre, syrenivået stiger, blir de halsbrann og nevnte undertrykkende smerte i magen. Hvert pust gjør vondt mye - selv om du bare legger hånden på magen, gjør det vondt. Du vet ikke om du skal lyve, sitte eller stå.
Dessverre er det ingen umiddelbar løsning her. Du kan drikke et glass vann med en teskje soda for å balansere syre nivået og spise nøytral mat som beroliger magen og absorberer syren. Disse inkluderer havregryn med melk samt langsomt tygget hvitt, sprakk og fullkornsbrød.
Artisjokk bidrar også til å deacidify magen. (Bilde: stefania57 / fotolia.com) hjem rettsmidler
Et hjemmiddel for å deacidify magen er potet juice, ferskpresset eller fra apoteket. Hvis årsaken til hyperaciditet er en langsommere fordøyelse, bittere stoffer som hjelper
- artisjokker,
- centaury,
- candytuft,
- angelica root
- og er inneholdt i vermouth.
Selv kamilleblomster fremmer fordøyelsen. Det finnes urtemedisiner på apoteket som inneholder alle disse fytokjemikaliene.
Te hjelper med symptomene på en overopptatt mage
- peppermynte,
- karve,
- lakris,
- balsam
- og kamilleblomster.
For å nøytralisere magesyren, ta en teskje sodavann på et glass vann.
Deacidify regelmessig?
Mange naturlige rettsmidler anbefaler at du regelmessig syrer kroppen, for eksempel ved en base kur eller ved fasting. Disse metodene antar at kroppen trenger forsuring fordi vi tar for mye syre i det lange løp. Å si det klart: En sunn person gjør ikke skade på slike basale behandlinger, siden de består av sunne matvarer; men de er unødvendige. En normalt fungerende kropp er preget av at det fjerner overflødig syre - med urinen, avføringen, pusten og svetten. Hvis kroppen ikke lenger er i stand til å gjøre det, kan et lite surt diett bidra til å lindre symptomene. Men årsaken må håndteres. (Dr. Utz Anhalt)