Dele:
Anoreksi - Årsaker og symptomer
Siden vanlige krav til mat er et tegn på helse, tap av appetitt, som oppstår over en lengre periode og ingen åpenbar årsak, bør avklares av en lege. Dette krever en grundig medisinsk historie, en fysisk undersøkelse, en kontroll av blodtellingen og muligens ytterligere diagnostiske prosedyrer.
innhold
- Appetitt kontrollert av mange mekanismer
- Biorytme - effekter på appetitt
- Sosialt miljø påvirker appetitten
- Tap av appetitt hos barn
- Vanlige årsaker til tap av appetitt
- Andre sykdommer
- Tap av appetitt i alderdommen
- Psykiske årsaker til tap av appetitt
- Livsstil - Tap av matlyst
- Alkohol og narkotika
- Diagnose av tap av appetitt
- Behandlingsmuligheter for naturopati
- Generelle tips
Appetitt kontrollert av mange mekanismer
Mange mekanismer i kroppen regulerer appetitt og mat, slik at organismen alltid får nok mat. Senter for sult og metning ligger i midtveien. Der samles innkommende signaler, kontrolleres og behandles deretter. Vanligvis spiser en sunn person akkurat det han trenger, uten å være oppmerksom på kalori tabeller og vekt.
Årsakene til vedvarende tap av appetitt kan være svært forskjellige. Resultatet er vanligvis et betydelig vekttap. (Bilde: tunedin / fotolia.com) Maten kommer inn i fordøyelseskanalen. Resident sensorer rapporterer metningstimuleringen til hjernen. Også, ulike hormoner frigjøres, som transporteres i blodet, forteller mellomhjernen en tilstand av metning.
Maten brytes ned i fordøyelseskanalen og konsentrasjonen av de enkelte bestanddelene i blodet måles. Her genererer en viss mengde igjen en grad av metning. Blodsukker er en veldig viktig indikator. Det stimulerer bukspyttkjertelen til å frigjøre insulin, noe som får den til å mette. Insulin stimulerer i sin tur sultesenteret for å redusere utgivelsen av sult.
Biorytme - effekter på appetitt
Vår biorhythm har en betydelig innvirkning på vår appetitt. Å spise lunsj på samme tid hver dag vil umiddelbart gi mage grøft og sult hvis maten ikke blir konsumert. For å kunne tilpasse seg andre spiserytmer trenger kroppen sin tid.
Sosialt miljø påvirker appetitten
Hvem liker å spise uten andre mennesker. I en sosial sammenkomst med familie eller venner smaker maten mye bedre for de fleste. Dette er spesielt merkbart hos eldre mennesker, som plutselig er alene eller må forlate sitt vanlige miljø ved å flytte til pensjonisttilværelse. I alderdommen synker appetitten av fysiologiske grunner, og hvis en forandring av vanene blir tilsatt, fører dette ofte til en uttalt mangel på appetitt.
Tap av appetitt hos barn
Vanligvis avhenger barns appetitt på deres energibehov. Dette endrer seg igjen og igjen, så ønsket om mat er ikke alltid det samme. For å fastslå nøyaktig om et barn har faktisk ikke er sulten eller om ble bare spist for mange søtsaker mellom måltidene eller drikker for mye juice eller melk, slik at appetitten går noe å være ønsket på bordet, den generelle situasjonen for matinntaket er å analysere nøyaktig , Plutselig forekomst av appetittmangel med eller uten samtidige symptomer bør i alle tilfeller observeres. Hvis vekttap legges over en lengre periode med tap av matlyst, er det nødvendig med en medisinsk undersøkelse.
I barnas liv Barn endrer matvanene sine igjen og igjen. Faser med mye eller liten appetitt veksler. Etter lengre perioder med lav appetitt, er det ofte når et barn ønsker å spise hele dagen.
Hvis tapet av appetitt begynner veldig plutselig, kan dette tyde på at sykdommen begynner. Som følge av barndoms sykdom, forkjølelse eller influensa, lider barn ofte av appetittmangel før andre symptomer oppstår. Her er tilstrekkelig hydrering i forgrunnen. Mesteparten av appetitten kommer tilbake av seg selv. Langvarige sykdommer eller ikke riktig herdede sykdommer kan også føre til varig tap av matlyst, vanligvis i forbindelse med vekttap. Det er viktig å konsultere en lege. Gastrointestinale sykdommer som diaré eller forstoppelse er nesten alltid forbundet med tap av appetitt. På samme måte lider anemi (anemi) av ønsket om å spise.
Stressfulle hendelser kan også være grunnen til at barn slutter å spise. Forstyrrelser i familien, med venner, problemer i skolen eller noen frykt kan føre til plutselig tap av appetitt.
Oppstår fra mangelen på en skikkelig appetitt mat avslag, utgjør dette et alvorlig problem. Barna som regel miste vekt raskt, den fysiske ytelsen er fortsatt lang, til tross for mangel på mat, bevart. En mistanke om anoreksi (anorexia nervosa) tilhører nødvendigvis en doktor eller en erfaren terapeut.
Skjoldbruskkjertelproblemer kan også være årsaken til tap av appetitt, og i dag lider barn i stadig større grad av tilsvarende problemer. Mangel på appetitt i skjoldbruskkjertelen er ofte ledsaget av generell tretthet og listlessness. Her får en blodprøve klarhet.
Generelt, hos barn med anoreksi bør deres spisevaner kontrolleres. Hva er snacksen, spiser barnet for mye søtsaker, drikker det for mye juice eller brus i stedet for vann? Fordi kalorier med høyt kaloriinnhold, melk og søtsaft også reduserer appetitten til hovedmåltider.
Vanlige årsaker til tap av appetitt
Tap av appetitt er mest vanlig med gastrointestinale sykdommer. Disse omfatter akutte infeksjoner som gastroenteritt (betennelse i mage og tarm), forårsaket av virus eller bakterier som kan være ledsaget av tap av appetitt, magesmerter, diaré, kvalme og oppkast. Dels er disse sykdommene også ledsaget av feber og kroppssmerter.
Midlertidig tap av appetitt er ofte forbundet med gastrointestinale infeksjoner. (Bilde: psdesign1 / fotolia.com) Matforgiftning, for eksempel av Salmonella, har lignende symptomer, som gastrointestinale sykdommer. En gastritt (gastritt) tar lidelsen gjennom smerte og kvalme, vanligvis ønsket om å spise. Som regel tolereres bare visse matvarer som er lettere å fordøye og legger liten belastning på fordøyelsessystemet. I appendittitt (appendisitt) er symptomene ofte ikke klare, men nesten alltid tap av appetitt.
I gastrisk eller duodenal ulcus, dyspepsi, irritabel tarmsyndrom, matintoleranse, slik som laktose intoleranse (laktoseintoleranse) eller cøliaki (Glutenunvertrräglichkeit) sammenfaller med andre symptomer ofte på mangel på appetitt. Tilsvarende vil en manglende eller redusert appetitt ved kreft Ferdig (kreft) i magen og / eller tarmen kan resultere.
Pasienter med kronisk inflammatorisk tarmsykdom, som ulcerøs kolitt og Crohns sykdom, kan fra tid til annen frata appetitt. Crohns sykdom er preget av vannaktig, delvis slimete diaré og magesmerter. Ulcerativ kolitt forekommer hovedsakelig i partier. Dette forårsaker magekramper, noen ganger blodig diaré med en frekvens på opptil førti ganger om dagen.
I hepatitt (leverbetennelse) tilhører de såkalte ledende symptomene på tap av appetitt, kvalme og generell ubehag, som i en "normal" influensa. I galdeblære eller bukspyttkjertelssykdommer lider pasientene også av sult.
Andre sykdommer
Ved akutte infeksjoner lider de fleste pasienter av mangel på appetitt. Dette er imidlertid helt normalt. Følelsen av sult returnerer vanligvis av seg selv. Det er viktigere i dette tilfellet å ta nok væske. Selv med tannkjøttproblemer, for eksempel vannkopper, kusma eller meslinger, har barnet vanligvis, i hvert fall i begynnelsen av sykdommen, ikke noe ønske om å spise noe. Videre kan diabetes også være årsaken til tap av appetitt, som for eksempel hjerte-, skjoldbruskkjertel-, nyre- og paratyreoideforstyrrelser. Personer som må ta digitalis forberedelse på grunn av hjertesvikt (hjertesvikt) kan også bli påvirket av bivirkninger som appetittløp.
I tilfelle av kreft forekommer tap av appetitt og vekttap vanligvis i avansert stadium. Under behandling med kjemoterapi og / eller radioterapi, lider de fleste pasienter av utilsiktethet, spesielt ved bruk av cytotoksiske legemidler og tilhørende kvalme.
Tap av appetitt i alderdommen
Med avansert alder reduserer ofte følelsen av sult. Generelt er en forandring i appetitten normal i alderdommen. Det må imidlertid differensieres her. Hvis ønsket om matinntaket avtar mer og mer, og de som er berørt, mister vekt, må de komme til bunnen av saken.
Med økende alder viser mange mennesker en betydelig nedgang i appetitten. (Bilde: Photographee.eu/fotolia.com) Tap av appetitt er den viktigste årsaken til underernæring i alderen. Følelsen av sult i gammel alder avtar, maten er ikke lenger hyggelig, og luktesansen endres også. I tillegg blir gastrisk transittid utvidet, slik at de eldre blir lei av mat og ikke føler seg sulten igjen så fort. Eldre mennesker drikker ofte for lite, noe som kan føre til forstoppelse. Dette er en annen grunn til tap av appetitt.
I tillegg til de fysiologiske prosessene i alderdommen kan det legges til ensomhet, tristhet og mangel på mosjon i frisk luft. Sykdommer og visse medisiner påvirker også appetitten. For å kunne mestre livet i alderdom, er et sunt, balansert kosthold viktig. Smak og appetittvekkende midler kan hjelpe eldre til å få mer matlyst på mat igjen. I mange tilfeller er bruk av en kalori-drikkemat nødvendig for eldre, slik at ingen underernæring oppstår.
Psykiske årsaker til tap av appetitt
Psykiske problemer kan føre til økt, men også redusert appetitt til tap av appetitt. Årsakene er mange. Tapet av en partner eller et familiemedlem, separasjon fra partneren, hjertesorg, skoleproblemer, stress og depresjon - som alle kan føre til inappetence. Graden av uttrykk er veldig annerledes her. Dette spenner fra en liten mangel på appetitt til det absolutte nektet å spise, som det er kjent fra anoreksia nervosa. Som et resultat kan akutt undervekt oppstå.
Livsstil - Tap av matlyst
Pubertet, en emosjonell berg-og dalbane mellom "høyt i luften" og "trengte til døden", kan noen ganger ha stor innvirkning på spiseadferd. Følelsen av å være verken en voksen eller et barn, blir ofte ledsaget av et midlertidig tap av appetitt. I tillegg er det hormonfluktuasjoner, som ungdommene er en gang mindre utsatt for og deretter mer utsatt igjen. Huden er blomstrende, de berørte bare ønsker å hyle og trekke seg tilbake. Dette kan være overdrevet sult, men også tap av appetitt. Hvis utilsiktet vedvarer i lang tid og vekttap legges til, er det nødvendig med en lege. Ungdommer trenger et balansert og sunt kosthold, spesielt i puberteten. Veksten tar sin toll og dagens byrde bør ikke undervurderes.
En annen fase av livet som kan være forbundet med tap av appetitt er graviditet. Igjen kan to ekstremer skje. Såkalt binge eating eller mangel på appetitt, vanligvis på grunn av kvalme og / eller oppkast. Mangelen på appetitt og tilhørende mangel på ernæring må observeres. Hvis kvinnen taper for mye, er det nødvendig med et kunstig kosthold i verste fall.
Skiftarbeid og jetlag påvirker de fysiske rytmene. Menneskets biorhythm blir ut av tune. Dette fører til hodepine, søvnforstyrrelser og konsentrasjonsproblemer. Den hyppige starten av kvalme er vanligvis kombinert med tap av appetitt.
Alkohol og narkotika
Folk som bruker medikamenter ofte lider av kvalme, assosiert med tap av appetitt, er konstant sliten, har søvnproblemer, økt aggresjon, er lett opphisset og / eller likegyldig. Overdreven alkoholforbruk er ofte forbundet med følelse av fylde i øvre del av magen, tap av ytelse og markert utmattelse.
Diagnose av tap av appetitt
For å komme til en korrekt diagnose, utføres en detaljert medisinsk historie først. Her er spørres hvor lenge appetitten er på, hvis det er en trigger for manglende appetitt, som allerede har mistet mye vekt pasienten, hva er pre-eksisterende forhold hvis andre symptomer er til stede i tillegg til mangel på matlyst ennå, og hvilke medisiner pasienten tar , Dette følges av en fysisk undersøkelse, avhengig av mistanke om et EKG, en sonografi (ultralydsundersøkelse) og avføring, urin og blodprøver.
Behandlingsmuligheter for naturopati
Hver behandling fokuserer på årsaken. Så skal det være i psykiske problemer, muligens hevdet en psykoterapeuts hjelp.
Ved massiv tap av appetitt, som det ofte er, for eksempel, i kreft i tilfellet cyproheptadin (serotonin og histamin-reseptorantagonist) brukes til slutt. Ellers brukes vanligvis etter behandling av årsaker til forskjellige medisinske planter. Den bitre stoffer deri, som bringer magesaftene å "flyte", og dermed kutting for å stimulere bli administrert i form av tinkturer, tinkturer eller te.
Drenket ingefærvann styrker appetitten din. Ginger varmer magen, og ifølge indisk lære stimulerer fordøyelseskilden. Hildegard von Bingen anbefaler tygging av galangale kompresser på dette punktet, som, som ingefær, gir en varm tarmfølelse og dermed har en stimulerende effekt.
Maskros, centaury og malurt brukes til fordøyelsesproblemer og bidrar dermed også til å gi appetitten noe å hoppe på. Alt som er bitt, har en positiv effekt på fordøyelsessaftene. Så forbruket av bitter salater som forrett er en god start for et godt måltid.
I naturopati er det gode blandede tinkturer som brukes til å øke appetitten. Også pulverisert picris sakte insalivated før spising i munnen, regn på skånsom måte appetitten, spesielt det faktum at de bitre stoffene er direkte absorberes av munnslimhinnen.
I terapien Salter 5 Kalium Phosphoricum er ofte saltene nr. 8 Natriumklorid, nr. 3 Ferrum Phosphoricum, nr. 11. Silika, No. 22 Calcarea., Og nr. Foreskrevet.
Homeopati har også flere hjelpere her. Således er Natrum muriaticum, Kina, Chamomilla, Acidum phosphoricum, Ignatia og Natrum muriaticum noen av de mange rettsmidler som kan tas med tap av appetitt. Kina, for eksempel, er ofte gitt når en pasient ikke vil spise etter en lang sykdom. Chamomilla er ofte gitt i tilfelle av anoreksi i forbindelse med indre rastløshet eller nervøsitet. Hvis sorg og bekymring er i forgrunnen, så er Ignatia det beste stoffet.
Eteriske oljer kan ha en svært positiv effekt på sultesenteret gjennom deres handling via luktesans. Noen få dråper anis, bergamot, ingefær, koriander, spidskommen, oregano, salvie eller sitron i aroma lampen, berik luften med en appetittisk duft.
Generelle tips
Alle som lider av appetitten, bør alltid spise når han føler seg som den, og så spesielt hva han liker akkurat nå. Selvfølgelig er dette ikke en permanent løsning, spesielt hvis bare usunn mat forbrukes.
Ginger vann kan være full i løpet av dagen for å hjelpe deg med appetitten. Et glass grapefruktjuice stimulerer også smakløkene gjennom sine bittere stoffer.
Et tiltalende, fredelig miljø og et kjærlig tilberedt måltid og god tid er forutsetningene for en sunn appetitt. Folk som er alene og har derfor ikke lyst til å spise, kan samarbeide med venner eller bekjente og sammen for å lage noe deilig og deretter nyte dette sammen i en fin, glad rund. Trening i frisk luft bidrar til økt appetitt. Søte drikker skal skylles, og i stedet skal nok vann være full uten karbonering.
Tap av appetitt er et alvorlig symptom. Spesielt hvis dette varer lenge og er ledsaget av vekttap. Å føle seg sulten og ønsket om å spise er viktig og livsopprettholdende. Et godt måltid som smaker riktig er et livskvalitet. (Sw)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)