Muskelspenning - muskeltone årsaker, symptomer og terapi

Muskelton: årsaker, klager og terapi

Muskelspenning, også kalt muskelton, beskriver tilstanden av spenning eller restspenning i en muskel eller en muskelgruppe - i ro, bevegelse, under anstrengelse eller under stress.

innhold

• Muskelton: årsaker, klager og terapi
• Muskel tone - grunnspenning
• Aktiv og passiv muskel tone
• Striated Muscles - Glatt muskulatur
• Ingenting virker uten energi
• Muskeldystystoni
• muskelavslappende
• Undersøkelse av muskel tone

Muskel tone - grunnspenning

Når en person sover, er musklene avslappet. Dette er ikke tilfelle i løpet av dagen. I det våken mennesket, selv når han er i ro, er det alltid muskelspenning, selv om bare noen få muskelfibre er spente. I tillegg må en muskelspenning ikke alltid forårsake bevegelse, men kalles en grunnspenning uten den. Det er nødvendig for mannen å kunne stå eller stå oppreist, noe som vanligvis ikke gir noen innsats. Selv å holde hodet er en del av denne grunnspenningen. Uten muskelspenning kan mannen ikke bevege seg. Spesielt for koordinerte bevegelser og fine motoriske ferdigheter, er det nødvendig med en viss muskel tone.

En langvarig muskelspenning, som også er smertefull, kalles muskelspenning. Dette skyldes stereotypisk, ensidig eller feil stilling, stress, traumer og mye mer. De fleste kjenner ubehaget, for eksempel hvis halsen gjør vondt etter en lang sitte på PCen, eller hvis ryggen gjør vondt etter en lang kjøretur.

Muskelspenningen er i form av en grunnspenning også i hvilestilling. Bevegelse øker spenningen i hver muskel. (Bilde: taa22 / fotolia.com)

Aktiv og passiv muskel tone

I medisin skelnes det mellom aktiv og passiv muskelton. Passiv muskel tone eller passiv muskel spenning avhenger av naturen av vevstrukturen, sammensetningen av muskelfibrene, muskelens anatomiske posisjon, blodsirkulasjonen og oksygenforsyningen. En aktiv muskel tone er merkbar gjennom sin sammentrekning - sammentrekningen av muskelen.

Striated Muscles - Glatt muskulatur

Skjelettmuskulaturen består av striated muskel. Dette er gjenstand for viljen. Muskelspenningen oppstår her gjennom suksessive sammentrekninger av individuelle muskelfibre. I motsetning til dette er glattmuskel, som for eksempel befinner seg i tarmene, ikke vilkårlig responsiv. Glattmuskelcellene blir permanent kontrahert, noe som resulterer i den tilsvarende muskelspenningen.

Ingenting virker uten energi

For å skape en muskelspenning, er det nødvendig med energi. Allerede en fjerdedel av energibehovet bruker spenningen i musklene. Aktive muskelbevegelser bruker så enda mer energi. Dette gjelder spesielt hos idrettsutøvere: Jo flere muskler er, jo mer kalorier blir brent, selv i ro. Hvis noen vil gå ned i vekt, gjør han det bra å bygge muskelmasse. Hvor mye energi som helst forbrukes, genereres også varme, som i muskelomsetningen. Dette er viktig for din egen kroppsvarme.

En vedvarende høy muskelspenning kan også forårsake ubehag, som for lav muskelspenning. (Bilde: glisic_albina / fotolia.com)

Muskeldystystoni

En muskeldystoni er en forstyrret muskelspenning. Dette kan bety redusert samt økt spenning i musklene. Hvis det ikke er muskelspenning i det hele tatt, er det tale om lammelse, også kjent som slap lammelse. Motorens nerver av den berørte kroppsdelen er ute av bruk her. En annen lidelse er paresisen. Motornerven har delvis sviktet, men gjenstår ofte grunnspenningen. Lammelse er forbundet med en massiv reduksjon eller til og med totalt tap av muskelkraft i det berørte området. Dette kan være midlertidig, men også permanent.

Muskulær hypotensjon tilhører også muskeldystonien. I dette tilfellet reduseres muskeltonen. Grunnspenningen minker litt, men er ikke helt forstyrret. Årsakene til dette er et slag, en traumerelatert blødning i cerebellum eller multippel sklerose. Denne hypotonien manifesteres, for eksempel ved en unormalt sterk dangling av armene.

Videre er en økt muskelspenning mulig - i form av spasticitet eller stivhet. I spastisitet er den økte muskeltonen slik at de berørte lemene kommer inn i en unaturlig stilling. Stivheten derimot, er muskelspenningen så høy at dette fører til en avstivning.

muskelavslappende

Muskelavslappende midler er medisiner som reduserer muskelspenning. Perifere relaxanter brukes for eksempel under anestesi eller under operasjon. Sentrale virkende muskelavslappende midler virker i sentralnervesystemet. Deres anvendelsesområde er spenninger eller spasmer i området av den strikte muskulaturen, for eksempel i nærvær av et cervikal ryggsyndrom (symptomer: smerte, unormale følelser i nakken og skulderområdet). Disse medisinene er ofte foreskrevet sammen med smertestillende midler i tilfelle av massiv muskelspenning.

Undersøkelse av muskel tone

Om natten, når vi sover, er musklene avslappet. På dagtid, selv i ro, er noen muskelfibre alltid i spenning. Disse små sammentringene fører ikke til bevegelse. For å undersøke muskelspenningen kontrolleres bevegelsen av individuelle ledd passivt på en avslappet pasient. Passiv betyr at pasienten ikke beveger seg og bare legen utfører visse bevegelser med leddene.
For eksempel, i nærvær av spastisitet, der muskeltonen økes, blir symptomene mer massive jo raskere bevegelsen utføres av utøveren. Hvis muskelspenningen er redusert, blir dette synlig gjennom svak svingning med passiv bevegelse. (Sw)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)